20100529 [プール]
本日の泳ぎ平泳ぎが停滞
前回から2週間やっぱり日曜日にプールへ行けば良かったと少し後悔…DVDも見ずイメージトレーニングもしなかったし…足の引きつけが出来ていないのと足裏で水を蹴っていない…思うように体が動きませんマイペンライ来週は頑張ろうっと昨日、半年ぶりにジムの体組計でチェック体重は変わらず、体脂肪が減り筋肉量が増えていました筋肉が増えるのは微妙な気持ちです…
前回から2週間やっぱり日曜日にプールへ行けば良かったと少し後悔…DVDも見ずイメージトレーニングもしなかったし…足の引きつけが出来ていないのと足裏で水を蹴っていない…思うように体が動きませんマイペンライ来週は頑張ろうっと昨日、半年ぶりにジムの体組計でチェック体重は変わらず、体脂肪が減り筋肉量が増えていました筋肉が増えるのは微妙な気持ちです…
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