20120304 [プール]
本日の泳ぎ![[曇り]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/2.gif)
2週間ぶりのﾌﾟｰﾙって楽しい![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
今日は腕を掻ききらず肘から上げる練習…ああ難しい…でもこれが出来るようになれば、楽に速くなるのはなんとなく解る気がする![[グッド（上向き矢印）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/145.gif)
じゃあ来週も頑張ろうっと![[手（チョキ）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/87.gif)
先週は苦手なﾘﾚｰﾏﾗｿﾝﾝを楽しんできた←楽しんだのはその後の飲みかな![[exclamation&question]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/159.gif)
10分/2ｋｍやっとの思いで2回だけがんばってみました…同じﾁｰﾑに2ｋｍを7分11秒くらいで走るヒトが2人いて21週42.195ｋｍ3時間を切りました![[るんるん]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/146.gif)
もうやりたくない![[もうやだ～（悲しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/143.gif)
2週間ぶりのﾌﾟｰﾙって楽しい今日は腕を掻ききらず肘から上げる練習…ああ難しい…でもこれが出来るようになれば、楽に速くなるのはなんとなく解る気がする
じゃあ来週も頑張ろうっと先週は苦手なﾘﾚｰﾏﾗｿﾝﾝを楽しんできた←楽しんだのはその後の飲みかな
10分/2ｋｍやっとの思いで2回だけがんばってみました…同じﾁｰﾑに2ｋｍを7分11秒くらいで走るヒトが2人いて21週42.195ｋｍ3時間を切りましたもうやりたくない
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