20120527 [プール]
本日の泳ぎ![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
ﾏｲﾍﾟｰｽが大事![[グッド（上向き矢印）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/145.gif)
本日は泳ぐ気いっぱいでﾌﾟｰﾙへ![[るんるん]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/146.gif)
いつものｺｰｽにはすでに泳いでいる人が…でもﾍﾟｰｽが良い感じ次に2人が入り4人に![[exclamation×2]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/160.gif)
でもいやなﾍﾟｰｽじゃない![[ダッシュ（走り出すさま）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/164.gif)
そして減ったり増えたりしながら最後は1人～1時間半～思う存分泳いだって感じ![[黒ハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/136.gif)
ﾌﾟｰﾙから戻り、お昼はﾋﾟｻﾞ食べた後にｶﾛﾘｰを考えたらこのままではもしかしてイケナイのでは？と着替えてもちろん河川敷へ風も涼しくなってきて良かった![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
これまた1時間半軽く走り、ｶﾛﾘｰを消費した気持ちに満足![[手（チョキ）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/87.gif)
ジロデイタリア最終日なのに起きていられるかな![[がく～（落胆した顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/142.gif)
本日の走りは、ﾀｲﾂなしで少量のエビアンに多めのRUNを入れて持っていきました
ではおやすみなさい![[眠い(睡眠)]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/157.gif)
ﾏｲﾍﾟｰｽが大事本日は泳ぐ気いっぱいでﾌﾟｰﾙへ
いつものｺｰｽにはすでに泳いでいる人が…でもﾍﾟｰｽが良い感じ次に2人が入り4人にでもいやなﾍﾟｰｽじゃないそして減ったり増えたりしながら最後は1人～1時間半～思う存分泳いだって感じﾌﾟｰﾙから戻り、お昼はﾋﾟｻﾞ
食べた後にｶﾛﾘｰを考えたらこのままではもしかしてイケナイのでは？と着替えてもちろん河川敷へ風も涼しくなってきて良かったこれまた1時間半軽く走り、ｶﾛﾘｰを消費した気持ちに満足ジロデイタリア最終日なのに起きていられるかな本日の走りは、ﾀｲﾂなしで少量のエビアンに多めのRUNを入れて持っていきました
ではおやすみなさい
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